Begynder og gravidkurser |
Oversigt over kommende nybegynderhold |
| Ny i Ashtanga Yoga Shala se her |
| OBS ! Hvis kurset allerede er gået igang er det stadig muligt at være med, men så vælger du en klippekort ordning eller abonnement |
Nybegyndere
Vi tilbyder begynderhold hvor ashtanga yoga læres gradvist uge for uge.
For dig, som er helt uden eller har lidt tidligere erfaring med Ashtanga Yoga.
En grundig indføring i de grundlæggende principper og stillinger. Fuld gennemgang af vejrtrækningen og solhilserne, samt de stående stillinger.
Vi vil forklare hvordan stillingerne skal laves præcist og sikkert, så man allerede fra starten får nogle gode vaner.
På Ashtanga Yoga shala har vi over 11 års erfaring i at undervise begyndere og er klar over, at det at bygge et godt fundament er den vigtigste del af din yoga træning.
|
| Nybegynderhold |
Sted |
Start |
Besked |
Mandag kl. 19.00-20.30
Nybegynder
|
Nørre allé 70 E |
06.02.2012 |
Prisen er 320 kr / 290 kr (studerende) for en gang om ugen i 4 uger
Prisen er 520 kr / 470 kr (studerende) for 2 gange om ugen i 4 uger.
Undervisning på de følgende datoer :
06 feb,13 feb.,20.feb, 27 feb
Tilmelding her |
Mandag kl. 19.00-20.30
Begynder 2 ( opfølgningskurset) |
Nørre allé 70 E |
06.02.2012
|
Prisen er 320 kr / 290 kr (studerende) for en gang om ugen i 4 uger
Undervisning på de følgende datoer :
06 feb,13 feb.,20.feb, 27 feb
Tilmelding her |
Onsdag kl. 19.00-20.30
Nybegynder |
Nørre allé 70 E |
08.02.2012 |
Prisen er 320 kr / 290 kr (studerende) for en gang om ugen i 4 uger
Prisen er 520 kr / 470 kr (studerende) for 2 gange om ugen i 4 uger
Undervisning på de følgende datoer :
Undervisning på de følgende datoer :
08 feb,15 feb.,22.feb, 29 feb
Tilmelding her |
Torsdag kl. 09.00-10.20
Nybegynder |
Nørre allé 70 E |
09.02.2012 |
Prisen er 320 kr / 290 kr (studerende) for en gang om ugen i 4 uger
Prisen er 520 kr / 470 kr (studerende) for 2 gange om ugen i 4 uger
Undervisning på de følgende datoer :
Undervisning på de følgende datoer :
09 feb,16 feb.,23.feb, 01 marts
Tilmelding her |
| Mor og Baby Yoga |
|
|
|
| Fredag kl. 11.00- 12.30 |
Nørre allé 70 E |
03.02.2012 |
Prisen er 320 kr / 290 kr (studerende) for en gang om ugen i 4 uger
Undervisning på de følgende datoer :
03 feb,10 feb.,17.feb, 24 feb,
Tilmelding her |
| GRAVID YOGA |
|
|
|
| Mandag kl. 17.00- 18.30 |
Nørre allé 70 E |
06.02.2012 |
Prisen er 320 kr / 290 kr (studerende) for en gang om ugen i 4 uger
Undervisning på de følgende datoer :
06 feb,13 feb.,20.feb, 27 feb
Tilmelding her
|
|
OBS ! Hvis kurset allerede er gået igang er det stadig muligt at være med, men så vælger du en klippekort ordning.
